Dette er første gang jeg skal forsøke meg på en Ironman-distanse i triathlon. Sant nok, så har jeg veldig lite erfaring med triathlon. I tillegg er løypeprofilen på Norseman ekstrem i den forstand at det er mye motbakker på sykkeldelen og en avslutning av maratonløpingen som er rett opp. Derfor blir det spennende å oppleve denne formen for fysisk utfordring. Jeg regner med å bli ganske sliten underveis.
Siden jeg er debutant både på Ironman-distanse og Norseman, så skal jeg være ydmyk overfor distansen. Derfor legger jeg heller opp til å bruke noe mer tid enn å prøve meg på å en tid jeg ikke vil ha mulighet til å klare. Likevel kan det jo hende at mitt tidsskjema sprekker hvis jeg sprekker...
Sånn tenker jeg meg at mine 15 timer på Norseman blir fordelt på de tre øvelsene:
Svømming (3,8 km): 2 timer, inkludert tid i T1.
Sykling (180 km): 6 timer og 45 minutter, inkludert tid i T2. Det betyr gjennomsnittshastighet på ca. 27 km/t.
Løping/gåing (42,2 km): 6 timer og 15 minutter. Det betyr gjennomsnittshastighet på ca. 7 km/t.
Det skal bli spennende lørdag 7. august! Starten går kl. 05.00 i Eidfjord.
onsdag 21. juli 2010
tirsdag 13. juli 2010
Video fra Norseman
På YouTube finner du mange videoer fra tidligere Norseman-konkurranser. En videosnutt som viser hva som venter meg kan du sjekke ut her http://www.youtube.com/watch?v=OhrnmBJsPJk
Abonner på:
Innlegg (Atom)